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断食６日目(回復食３日目) 城ケ崎海岸、橋立の大淀・小淀2022年07月08日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ断食６日目回復食３日目。 体重はマイナス０.１キロ。 きのう、ご飯を食べたのと施術の効果で元気いっぱい! 朝のトレイルウォークで城ケ崎海岸、橋立の大･･･- 断食回復食２日目 伊豆一碧湖の「一碧湖神社」と「江ノ島分霊 弁財天」2022年07月07日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ３日間の断食あけの回復食２日目。 体重は、ー０.４キロ。合計２.５キロ減。 減ると、寂しいものは多いけれど、この場合の体重は嬉しいものです! ◆５日目･･･
- 断食回復食１日目 空腹感にたえつつ、伊豆の人気スポット 龍宮窟へ2022年07月06日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ伊豆やすらぎの里、４日目。本日のスケジュール。 ◆４日目 ７月６日(水)6時30分 朝のヨガ、瞑想7時30分 テラスで気功体操7時45分 朝のドリン･･･
- 断食3日目 倦怠感としびれを体感2022年07月05日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ･･･らい参加者様とお話をして盛り上がりました。 昨日からの体重増減はー０.８キロです。(合計ー１.７キロ) 明日から、回復食に入ります。 ３日間の空腹･･･
- グループファスティング３日目!2022年07月05日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブログループファスティング断食期３日目‼️今日で終わりのチームは明日から回復食でスッキリ大根。5日間断食チームはあと２日しっかりサポートしますよ!皆さん順調･･･
- 断食１日目 朝昼ぬき・夕食は具なしのお味噌汁2022年07月03日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ今日から、７泊８日の断食スタートです。 朝４時起きをして熱海経由で伊豆の「･･･、大浴場(温泉)。 トイレは共有。 ３日間は、断食でその後、回復食がス･･･
- 断食×リトリート 伊豆「やすらぎの里・本館」１週間2022年07月02日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ･･･ 明日から伊豆「やすらぎの里・本館」へ断食×リトリートにいってきます。 ･･･り感じてきたいと思います。 回復食もふくめての１週間。(実際の断食･･･
- [2672] 6月9日。2022年06月09日絵かきMEG♀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･◯◎◯◎6月9日、木曜日です。準備食と断食3日間を終え、今日で8日目。初･･･、最高のご褒美でした。まだまだ回復食の期間は続きますが、ご飯さえ普通･･･
- [2671] 6月8日。2022年06月08日絵かきMEG♀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･日、水曜日です。今日はファスティングの断食3日目。朝は頭痛がすごかったけ･･･、大丈夫そうなら明日のお昼から回復食、もしも体調が整わないならそろそ･･･
- [2670] 6月7日。2022年06月07日絵かきMEG♀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、火曜日です。ファスティングを始めて、断食は2日目!頭痛は少し和らぎまし･･･ヶ月でマイナス10kgなので、回復食もきちんと摂取したり、筋トレや食･･･
